スキマ時間の作り方
連休ももう半分過ぎますね。
のんびりしているとあっという間に連休も終わってしまいます。
先日友人が、家事をしたら疲れて、そのままダラダラとテレビやスマホを見て1日が終わってしまうということを言っていました。
テレビを観たり、スマホで遊ぶことが悪いわけではありません。
でも、友人はそれらの時間を生産性のない時間だと思っているようで、そういう思いがあるなら改善したいですよね。
お勧めは自分でいろんなスキマの時間を見つけて取り組むことです。
CMの間、お気に入りの番組が始まるまでの時間、終わってから5分だけなど。
実は細かい時間は簡単に見つけられます。
大事なのは見つけようとすること。
そして、すぐに動けるような態勢でいること。
そもそも動くのがおっくうだと思っているならまずは立つ練習から始めましょう。
ゲームをやるのはこの時間と決めて、アラームをかけておき、アラームがなったらやりたいことをやる。
大事なのは工夫して実行することですね。
こんなスキマ時間で何もできないと思っているのも思い込みです。やり始めたら意外にできて、片付いたり、完了したりしますよ。
大事なのはまずやること！
もし、時間がないなと思われている方はどうぞお試しください。
ちなみに私はテレビは持っていません。もう何年もテレビがないのですが、観る時間も今はないので、なくても問題なく生活しています。
風水から見た片付け
ネットのニュースを見ていたら風水から見たお片付けの記事を見つけました。
正直、片付けをしたくらいで運が良くなるものでもないと思っていますが
部屋がキレイになるとそれだけ、イライラしなくなるとか、出費が減るとか、片付いていて気持ちがいいと思うとか、そういう気持ちが悪いものではないと思うので、必要なら片付けはお勧めしたいことです。
さて、その風水で処分したほうがいいと勧められている物として「イヤな思い出のある物」がありました。
イヤな思い出のある物なんていかにも運を下げそうな物。私はある時に一気に処分しました。片付けに弾みがつくので最初に取り掛かるのにいいかもしれませんね（笑）
また、「3年着なかった服」というのもありました。使用していない物はよどんだ、あまりよくない運気が溜まるようです。
服に限らず、普段使う物なのに、何年も使っていない物も運気が良くないのでしょうね。
運気は上げて悪いことはありません。家の中に埋もれている物、少しずつ処分していきましょう。そして、今後、余計な物は買わないこということは意識したいですね。家計のためにも環境のためにも(^^♪
面倒くさがりでもきれいな部屋にするには？
片付かない家には特徴があると思っています（主観です）。
- 物が多い
- 家の主が動かない
主にこの2つです。
物が多少多くても、家の人が動く人であれば片付きます。
私はまだ見たことがありませんが、家の人が動かなくても物が少なくて片付いている家もあるかと思います。
両方重なるとたいてい片付いていない家になります。
張り切ったところで、いきなりてきぱきと動けるものではありませんし、そもそも時間がないなど物理的に難しい人もいるはずです。
なのでお勧めしたいのが物の絶対量を減らすことです。
自分一人でできない時は誰かに手伝ってもらっても、サービスを利用してもいいと思います。
そして大事なのは残る物をできるだけ買わないこと、もらわないことです。買った分、もらった分、処分ができる人であればそこまで物は増えないはずです。
当たり前ですが、購入し家に持って帰る物が増えると物が増えます。
でも、買い物が趣味という方は、定期的に片付けのサービスを利用するのもいいと思います。
自分一人でしようと無理をしてストレスを溜めるより、お金を出して解決することであればそれもいいと思います。
自分が面倒くさがりであるのであれば、その現実を認めてどうするかを選択するといいと思いますよ。
冬物の整理しましょ♪
ようやく暖かくなってきました。
とっても嬉しいですね(^^)/
さすがに冬物のコートはもう必要ないですね。ということで冬物のお手入れと点検です。
クリーニングに出すものは出して、処分する物は処分します。
春夏物と入れ替えも必要ですね。
出来る時にできることをして、次の冬にまた気持ちよく着られるように準備しましょう(^^)/
